断捨離®とは?
モノを「断」ち、ガラクタを「捨」てれば、執着も「離」れていく
「断捨離®」は、クラターコンサルタント やましたひでこが
ヨガの行法哲学「断行(だんぎょう・捨行(しゃぎょう)・離行(りぎょう)」に
着想を得た「断捨離」を日常生活の「片づけ」に落とし込み
誰もが実践可能な自己探訪メソッドを構築したもの
モノの片づけは、あくまで断捨離の入り口にしかすぎません
断捨離とは、「出す」「入れる」を繰り返しながら
モノを、空間を、自分自身を洗練させ
「今、ここ、私」を生きるための新陳代謝の「美学」です
ダイヤモンド社「人生を変える 断捨離」やましたひでこ著 より
「断捨離®」は、やましたひでこ個人の登録商標です